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高压氧补脑真有效?专家称:别盲目跟风

 
详细说明

用脑过度用高压氧治有没有副作用?又有什么禁忌症?对此,康复专家介绍,对于因为脑力消耗过大而导致的脑部缺氧,使用高压氧治疗,的确可以在一定程度上得到缓解。但专家也提醒,高压氧治疗既有相对禁忌症,又有绝对禁忌症,家长切忌盲目带孩子接受治疗,必须在专科医生严格评估之后再进行。

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高压氧补脑真有效?专家称:别盲目跟风

拼脑力

脑力透支会导致全身血管硬化变窄

专家介绍,很多脑力劳动者,由于脑力消耗过大,出现头晕、头痛、胸闷、心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等症状。严重的还会导致人体免疫力减退,出现多种慢性病,有的甚至还会发生抑郁症、焦虑症。
通常情况下,反复出现这些症状,大多与人体缺氧导致脑供血不足有关,尤其是在中老年人中较多见。过度用脑或压力过大的年轻人也可能会出现这些症状。
专家表示,针对用脑过度的情况,除了采用药物治疗的方式,还可以使用高压氧的方法治疗。很多病人在经过一至两个疗程的高压氧治疗后,症状均得到不同程度的缓解。
其实,所谓的高压氧治疗,就是在高于一个大气压的环境中,吸入高浓度的氧来治疗疾病的过程。患者通常需要在高压氧舱的环境中进行治疗,高压氧治疗之所以能够改善脑供血不足引起的不适。

高压氧补脑真有效?专家称:别盲目跟风

高压氧补脑

当然,除了以上的这个方法,我们还可以通过饮食的方法来改善用脑过度的情况,给大脑补充足够的营养。专家建议,平日生活中可以多食具有安神补脑功效的汤品,不仅适合白领,也适合学生。

》》推荐食疗方:

1、莲子猪心汤
做法:莲子肉30克,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。
功效:此汤益智安神,补血养心,对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。
2、百合淮山鲈鱼汤
做法:鲈鱼1条(约500克),干百合15克,干淮山20克,枸杞10克,姜3片,水6碗。洗净宰好的鲈鱼,斩几大块;干百合、干淮山和枸杞冲净,百合用清水浸泡20分钟;热锅放两汤匙油,待有六成热时放入鲈鱼块,用小火略微煎一下,皮微黄即可;把6碗水倒入宽口煲煮沸,放入煎好的鲈鱼、干百合、干淮山、枸杞和姜片,以小火煮40分钟,即可下盐调味食用。
功效:安神补脑,益脾胃,补肝肾。
3、莲藕苹果排骨汤
做法:苹果、排骨、莲藕。新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。
功效:经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的作用。莲藕苹果排骨汤,既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素,增强免疫力,益智健脑。
结语:接受高压氧治疗的患者,必须经高压氧专科医生检查评估后才能接受治疗。
 
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